четверг, 19 марта 2015 г.

Здоровье волос. Жирные волосы, что с этим делать?

Жирные волосы достаточно распространенная сегодня проблема. Подобное явление доставляет много хлопот своим обладательницам. Но к счастью состояние волос можно улучшить. Для этого необязательно прибегать к помощи дорогих косметических средств. Это можно сделать в домашних условиях с помощью продуктов, которые есть на каждой кухне.

Каждому человеку жирные волосы достались от природы. Их жирность обусловлена высокой активность желез, которые вырабатывают так называемое кожное сало. В принципе, это своеобразная защита волос, ведь жир, выделяемый кожей головы необходим для поддержания их здоровья.



Многие обладатели жирных волос считают, что их нужно мыть как можно чаще и моют голову каждый день. На самом деле так они только стимулируют сальные железы, которые начинают вырабатывать еще больше жира. То же самое относится к частому расчесыванию волос щеткой. Специалисты рекомендуют в таких случаях расчесывать волосы расческой, как можно меньше касаясь кожи головы.
Устранение проблемы жирности волос должно быть комплексным. Во-первых, питание необходимо сбалансировать. Следует на некоторое время исключить из рациона жирную пищу или ограничить ее употребление. Лучше дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы с присутствием витаминов A, D, E. Занятие спортом положительно скажется на состоянии здоровья в целом нормализует работу не только сальных желез, но и других систем и органов человеческого организма. Немаловажное влияние на состояние волос оказывает здоровый образ жизни. Ограничение употребления спиртных напитков, особенно пива, и отказ от курения, которое вносит настоящий хаос в процесс обмена веществ.
Хорошо помогает справиться с проблемой жирных волос мытье головы кислым молоком. Процедуру эту следует проделывать не чаще одного раза в неделю. Также можно делать маски из кефира, после чего обязательно хорошо прополоскать волосы теплой водой, в которую следует добавить немного горчицы. Один раз в неделю следует мыть голову с добавлением в свой шампунь одной чайной ложки спиртового раствора прополиса (10%), после чего также следует прополоскать волосы чистой теплой водой. Нелишним будет добавлять в свой шампунь эфирные масла, особенно полученные из деревьев хвойных пород – можжевельника, пихты, сосны и т.п.
На самом деле полностью избавится от проблемы жирных волос с помощью какого-то одного чудо–средства невозможно. Это долгий процесс, требующий постоянной работы по поддержанию волос в здоровом состоянии. Устранение подобной проблемы обязательно должно быть комплексным и регулярным.

Комментариев нет: